Rustperiode voor Kanjer?

Jullie hebben al een tijdje niets meer van mij gehoord. En er waren ook veel mensen die zich afvroegen waar mijn ritjes op Strava bleven. Dus bij deze de uitleg. Ik had al gemeld dat ik griep had tijdens de tocht op de 18e met de NIJL. Maar dat ging redelijk wel over. Alleen woensdag kreeg ik ineens weer hoge koorts. En vanaf die tijd heb ik op bed gelegen. In het weekend was dat nog niet over en steeg de koorts, dus toch maar even bij de huisartsenpost langs geweest op zaterdag. Met hulp van Reinier. De huisarts daar constateerden een amandel onsteking. Ik kreeg antibiotica voorgeschreven en hoopte dat ik minder last zou krijgen. De maandag erna bij de huisarts langs geweest en toen sloeg het nog niet aan. Ze wilde het toch nog een dagje afwachten. Maar dinsdag was het nog niet veel anders. Dus ben ik woensdagochtend naar de huisarts geweest weer. En deze heeft een breder antibioticum en nog wat  extra ondersteunende medicatie voorgeschreven. Aangezien ik pijn in mijn keel en oor had van de onsteking kon ik eigenlijk alleen koud water drinken en verder had ik ook weinig honger. Dus na 1,5 week bijna niets gegeten te hebben was ik ongeveer 4 kg afgevallen. De nieuwe antibioticum sloeg gelukkig wel aan, en de keelpijn verdween in het weekend. Maandag begon ik weer echt wat te eten. En dinsdag constateerde de huisarts dat de onsteking weg was. En dat was precies ook op de laatste dag van mijn antibioticum kuur. Toen duurde het nog 3 dagen voor ik weer een beetje op sterkte kwam, omdat ik daarvoor zolang heel weinig had gegeten. Vrijdag was ik voor het eerst voor lange tijd op. En Zaterdag maakte ik mijn eerste rondje in Kanjer weer buiten. 

Kanjer op de rollerbank

Ik had in de tussentijd wel een paar keer binnen gefietst op de rollerbank, maar de conditie was toch als sneeuw voor de zon verdwenen na 3 weken bedlegerig te zijn geweest. Na een rondje van 13 minuten was ik helemaal kapot. Maar ik voelde me op de een of andere manier ook weer fitter omdat ik wat gedaan had. Zondag (gisteren) ben ik voor het eerst weer een rondje van meer dan een uur gaan fietsen. En ik kwam warempel een bekende tegen onderweg, waar ik nog een tijd mee heb zitten babbelen op een bankje.

Wim van Mooi Bennekom die ik onderweg tegenkwam

Het was heerlijk weer, en ik voelde de energie weer terug komen. Hopelijk ben ik snel weer de oude.

Heerlijk weer eens op de dijk te kunnen rijden na 4 weken

Komende week ga ik voor Ed zorgen. Want die wordt woensdag geopereerd aan zijn lies vanwege een liesbreuk. Dus ik ga rustig aan opbouwen weer.

Als laatste wil ik iedereen die mij heeft gebeld, geappt of bij mij langs is gekomen de afgelopen weken heel hartelijk bedanken. Jullie hebben mij met zijn allen weer beter gemaakt. Praten en mij kunnnen uiten was namelijk wat ik het hardste nodig had, en wat ik ook in de komende weken heel hard zal nodig hebben. Ik mag 20 maart naar het VU om te starten met hormonen.

Mijn meest recente foto van gisteren